Running Academy

INFORMATIEAVOND OP MAANDAG 8 JANUARI 2018 OM 19.30 UUR IN KANTINE SWIFT ATLETIEK AAN DE JAGERSTRAAT ROERMOND - MELD JE VOORAF AAN VIA RUNNINGACADEMY@ROERMONDCITYRUN.

Samen trainen? Kom meedoen bij de Running Academy!

Begin jij met hardlopen? WIl je je techniek verbeteren of je motivatie vasthouden? Dat kan, door samen met anderen en onder deskundige begeleiding te trainen bij de Running Academy van de Rabobank Roermond City Run. We doen dit in samenwerking met Swift Atletiek. Voor starters, gevorderden en vergevorderden!

 

De Running Academy zorgt ervoor dat je in 15 weken wordt klaargestoomd voor jouw run. Onder begeleiding van een korps gekwalificeerde trainers van Swift Atletiek ga je aan de slag om je voor te bereiden, zodat je na het volgen van een training bij de Running Academy vol zelfvertrouwen aan de start van de Rabobank Roermond City Run zult staan!

In de beginnersgroep leer je stap voor stap hardlopen. In de andere groepen werk je verder aan je techniek, je tempo en het uitbreiden van je loopafstand. In elke groep doe je dit samen met anderen en dat werkt heel motiverend!

Er zijn vier trainingsgroepen:

  • 5 km beginners - beginners met als doel de 5 km
  • 5 km gevorderen - gevorderden met als doel de 5 km
  • 10 km gevorderden - gevorderden met als doel de 10 km
  • Ten Miles gevorderden - gevorderden met als doel de 10 EM

De Running Academy start op donderdag 11 januari 2018.

Trainingstijden

  • Iedere donderdag om 19.00 uur training op de atletiekbaan bij Swift Atletiek
  • Iedere zondag om 9.30 uur, training op/vanaf de atletiekbaan bij Swift Atletiek.

Op Carnavalszondag en Paaszondag is er geen training.

Deelnemerspakket

  • Deelnermerspakket voor € 52,50
  • 15 weken training
  • 2 keer per week een training van 1,5 uur.
  • Fittest bij Il Fiore Healthcentrum Herten
  • 2 maanden (gratis) lidmaatschap bij Il Fiore Healthcentrum Herten
  • Verschillende side-events, waaronder parcoursverkenning en pastaparty
  • Loopshirt

Inschrijven

De gezondheidsverklaring en het inschrijfformulier kunnen op de volgende 2 manieren worden ingeleverd:

Reglement
Download het reglement

sponsors